- Опубликовано
Зефирный эксперимент и успешность
- Автор

- Имя
- Наташа,подъем
- Telegram
Наташа,подъем334 подписчика1607 постовЗдесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы
Зефир и успешность)
Представьте, что вам дают выбор - вот тебе зефирка прямо сейчас, или подожди 15 минут, эту не ешь - получишь 3 штуки.
Вы как поступите?
А если, например, речь о деньгах?
1000 прямо сейчас, или 3 тысячи через пятнадцать дней?
Тогда как?
Что выберете?
В оригинале этот эксперимент назывался "Marshmallow Experiment", потому что в качестве "приманки" там использовались маршмеллоу. В русском языке, привычным переводом стало - "зефирный", ну еще его иногда называют "Стэнфордский зефирный тест".
В конце 1960-х годов психолог Уолтер Мишель исследовал самоконтроль и силу воли у детей - изучал их способность к отсрочке удовлетворения сиюминутного желания.
Результаты исследования оказали значительное влияние на понимание развития личности и психологии.
В тесте Мишеля участвовали дети 4-5 лет, им ровно так и предлагали - 1 зефирку сейчас или подождать 15 минут и получить два зефира в награду за ожидание.
Экспериментатор оставлял ребенка в комнате наедине с зефиром и наблюдал за его поведением через зеркало.
Эксперимент показал, что дети, которые смогли ждать и не съесть зефир сразу, имели в будущем более высокие результаты во многих областях жизни.
Долгосрочные исследования Мишеля и его коллег (то есть они за этими детками много лет наблюдали) обнаружили, что дети, проявившие больше самоконтроля, имели:
- Более высокие академические успехи
- Лучше умели справляться со стрессом и давлением
- Были более успешны в карьере и личной жизни
Ну и,казалось бы, - все понятно: дорогой родитель, воспитывай у мелкого человека силу воли, учи терпеть, ждать, и вырастет он огогого.
Но... в 1960-х годах не было объективно считающих компьютерных программ. И поздние исследования обнаружили 2 момента, которые сделали несостоятельными выводы самого Мишеля:
1) да, вероятно, если целенаправленно обучать ждать (как собачку павлова) - воля появится. То, есть возможно, те малыши, кто дождался трех зефирок - были неплохо дрессированные
2) НО!!! Гораздо более важное, грустное, и выяснилось это безотносительно данных о дрессировке:
На результаты эксперимента могли влиять социально-экономические условия.
Дети из более благополучных семей, как правило, имели больше опыта в ожидании награды и больше доверяли обещаниям взрослых.
💡
То есть самый лучший старт для ребенка - это когда есть доступ ко многим благам и взрослые, выполняющие обещания. Вот такие пироги маршмеллоу.
Подписывайтесь на НАТАША, ПОДЪЕМ
психология/ коучинг/ гибкость в неопределённости
Закрепленные
Из подборки наука
- Опубликовано
Психолог пишет научную статью ночами

- Опубликовано
Пусть повисит. Наука о гибкости в неопределённости

- Опубликовано
Как стать автором своей жизни

- Опубликовано
Генетика, big data и психотерапия: влияние на психологию
- Опубликовано
Как «заглянуть за горизонт событий» в неопределенности
- Опубликовано
Гайдлайны финансовому поведению
Свежие посты
- Опубликовано
События развиваются так, что я просто обязана представиться.
- Опубликовано
#психологпротивтревоги
- Опубликовано
Я обещала за ним следить всю неделю!
- Опубликовано
❗️ВНИМАНИЕ! Я как обещала - запустила свой...

- Опубликовано
Еще один способ работать с идеями по матрице

- Опубликовано
вот квадратики - это "Матрица Эйзенхауэра", очень ее люблю.

- Опубликовано
Про самокоучинг.
- Опубликовано




