- Опубликовано
Хотите стать гением в каком-либо деле – нужно посвятить ему 10000 часов/ все просто. ))
- Автор
- Имя
- Наташа,подъем
- Telegram
- Наташа,подъем334 подписчика1787 постовКлинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
Кратко
Как достичь уровня гения за 10 000 часов практики: исследования Эриксона
Хотите стать гением в каком-либо деле – нужно посвятить ему 10000 часов/ все просто. )) Правило универсальное. И для Моцарта и для Бетховена и для Била Гейтса. И для нас – обычных людей.
Это подтвердил своим исследованием человек с самой распространенной в Швеции фамилией: Эриксон.
В конце 80-х психолог Андерс Эриксон провел исследование в Берлинской Академии музыки.
Студентов-скрипачей разделили на три группы.
Первая - звезды, потенциальные солисты мирового класса.
Вторая — те, кого оценили как перспективных.
Третья — студенты, которым светит стать, в лучшем случае — учителями музыки в школе.
Всем задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, как впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?
И оказалось: Почти все студенты всех трех групп начали играть рано: лет в пять. И лет до 8-ми учились по 2-3 часа в неделю.
Но потом! «Звезд» - понесло: к 9-ти годам они тренировались по 6 часов в неделю, к 12 – по 8, к 14- по 16, к 20-ти – более 30-ти часов в неделю!!! К двадцати годам у лучших студентов набиралось до 10 000 часов занятий. В багаже середнячков было 8000 часов, а у будущих учителей музыки — не более 4000.
Затем Эриксон с коллегами сравнили профессиональных пианистов и пианистов-любителей. Та же картина. Любители никогда не занимались более трех часов в неделю. Профессионалы же -каждый год играли все больше.
Самое классное, ВНИМАНИЕ!!! - Эриксону не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников.
Не были выявлены и те, кто вкалывал изо всех сил, но не вырвался вперед просто потому, что не обладал нужными качествами. Оставалось предположить, что люди, способные поступить в лучшую музыкальную школу, отличались друг от друга лишь тем, насколько упорно они трудились. И все. Кстати, лучшие студенты работали не просто больше, чем все остальные. Они работали гораздо больше.
Это – только музыканты! Потом исследования повторили в других профессиональных группах – подтвердилось то же самое!
Это я все к чему? Как поговаривает товарищ Ричард Бренсон: «К черту все! Берись и делай!» #наука_и_жизнь






