- Опубликовано
алкоголь как способ снятия стресса
- Автор
- Имя
- Наташа,подъем
- Telegram
- Наташа,подъем334 подписчика1732 постаКлинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
Понятная, принятая (даже местами одобряемая) в обществе реакция на стресс и тревогу. А недиагностированных сколько…
я с этой темой не работаю почти совсем, только как с сопутствующей, не в тяжелой форме.
Но, могу сказать, клиенты чрезвычайно часто рассказывают об алкоголе как об опыте, который «не нравится, но помогает»
Наташа,подъем
334 подписчика
1732 поста
Клинический
психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег.
PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️
https://npankratova.ru
Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
Закрепленные
Из подборки #противтревоги
- Опубликовано
Тест тревожности GAD-7
Тест на уровень тревожности GAD-7 на сайте npankratova.ru
- Опубликовано
#психологпротивтревоги
психолог против тревоги
- Опубликовано
Что делать, если не можете уснуть из‑за тревоги
Как избавиться от бессонницы и ночной тревоги: найти триггер, выписать переживания и использовать техники дыхания
- Опубликовано
История о тревожном расстройстве и помощи
История о тревожном расстройстве и способах выхода из него с рекомендациями
- Опубликовано
«Тревожность – это хроническое?» - спросили...
Тревожность хроническая? причины, симптомы, как отличить от нормы и способы снижения
- Опубликовано
Как быть, если тревога захватывает в моменте?
как быстро успокоить тревогу в моменте: дыхание, сенсорные упражнения, вопросы к себе
Свежие посты
- Опубликовано
Ночь - время замечательных историй.
Ночь - время замечательных историй.Эту я услышала от примы-балерины Большого Театра Екатерины Шипулиной.
Она танцевала партию Эгины в «Спартаке»...
- Опубликовано
Недавно много говорила с оперирующими...
Недавно много говорила с оперирующими нейрохирургами (академиками, докторами наук) задавала один и тот же вопрос: вы знаете, как устроен мозг? Как...
- Опубликовано
Открыла в соседней социальной сети ящик...
Открыла в соседней социальной сети ящик Пандоры вопросом: какое правило из своей семьи вы до сих пор расхлебываете?Топ ответов:
1. Не жили богато...
- Опубликовано
Про финансовую тревогу
Про финансовую тревогу
- Опубликовано
🙈 🙈🙈🙈 выбираем наиболее похожую женщину....
🙈 🙈🙈🙈 выбираем наиболее похожую женщину.
Промпт, плохо работающий,для желающих:Create an ultra-realistic cinematic 3D photo manipulation...
- Опубликовано
Встречайте сериал «Наташа, наука и жизнь»,...
Встречайте сериал «Наташа, наука и жизнь», давно не было выпусков 🫣 Эпизод 6?: под музыку «время вперед», (ох). Мама дорогая! Май-то закончился...
- Опубликовано
Вам, правда, так нравятся иишные поделки? Мне...
Вам, правда, так нравятся иишные поделки? Мне кажется, уже давно в цене ошибки, натуральность, непроставленные запятые и антиидеальность. Но...
- Опубликовано
Статистике тревожных расстройств посвящается
Статистике тревожных расстройств посвящается





