Наташа,подъем логотип
Подписаться
Опубликовано

Друзья, важное про тревогу. Как перестать ее...

Автор

Друзья, важное про тревогу. Как перестать ее испытывать? Техники комплексные, но часть каждой из них - (СЕЙЧАС!!!) - планирование, важно, чтобы ваше время было СТРУКТУРИРОВАНО и ЗАНЯТО. Свободного времени быть не должно. Ну или должно быть, но только если оно ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО расходуется на ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ И ЭНЕРГИИ.

avatar
Наташа,подъем
334 подписчика
1573 поста
Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. Автор @moneythinkbot - про финансовый интеллект @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы

Предыдущий пост

Следующий пост

Закрепленные

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги. Мне кажется, они и сейчас - очень полезные. 1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ image preview

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги. Мне кажется, они и сейчас - очень полезные. 1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги.Мне кажется, они и сейчас - очень полезные.1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ...

Свежие посты

Следующие посты →