Перейти к содержимому
Подписаться
Опубликовано

Как справиться с тревогой в кризис

Автор
  • Имя
    Наташа,подъем
    Telegram
    telegramTelegram

Кратко

Как справиться с тревогой во время кризиса: советы психолога

Друзья, берегите себя. Если чувствуете усиливающуюся тревогу - убирайте телефоны, выключайте любые источники информации. Хотя бы до утра. ПТСР (как свидетель ужаса) можно получить, просто наблюдая со стороны. Помните, пожалуйста. Горячие линии психологической помощи публиковала выше.

Обсудить в TelegramTelegram
Наташа,подъем
telegramTelegram
334 подписчика
1786 постов
Клинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆‍♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova

Предыдущий пост

Следующий пост