Опубликовано26 июн. 2023 г.#психология+1Если что- у меня статья вот такая есть. Ну и...статья о тревоге Наташи Подъем
Опубликовано23 июн. 2023 г.#противтревоги+1Техника визуализации тревоги как ребёнкакак представить тревогу в виде ребёнка техника
Опубликовано20 апр. 2023 г.#психология+1Внимание, стресс!Как справиться со стрессом: рекомендации для самопомощи
Опубликовано13 апр. 2023 г.#психология+1Развитие тревоги: осознанно vs неосознанноКак развивается тревога: процесс при осознании и без осознания, последствия и свойства
Опубликовано24 янв. 2023 г.#психология+1еще раз о тревогеповторный разговор о тревоге: как управлять тревожными мыслями
Опубликовано12 дек. 2022 г.#депрессия+1☕️⛔️Второй день без кофе. Ух ломало. И...второй день без кофе как влияет на тревожность и сон, советы психолога
Опубликовано3 апр. 2023 г.#скорая_психологическая+1🧠 как справиться со стрессом и тревогойкак бороться со стрессом и тревогой: 15 практических советов
Опубликовано14 окт. 2022 г.#психология+1Я, думаете, к чему про тревогу опять? вот...результаты опроса фонда Общественное мнение о тревоге
Опубликовано14 окт. 2022 г.#психология+1Как перестать испытывать тревогукак перестать испытывать тревогу с помощью планирования времени