У профессиональных коучей, есть такая...

У профессиональных коучей, есть такая компетенция, которая называется «коучинговое мышление».

Понимание и овладение это штукой - лучшее, что случилось со мной благодаря коучингу.

Буду вам, по-немногу, рассказывать про это великое явление. Верю, что будет полезно.

Первое, что приятно в коучинговом мышлении - навык безоценочности.

Общение и восприятие из позиции «я не ходила в твоих ботинках, я не знаю и не могу представить, как в этом быть и это понимать, ты сам точно знаешь лучше, я могу тебя только отражать»

Это прямо конкретное рабочее состояние ( в котором оооочень приятно и жить тоже, потому что офигенно экономится энергия).

Но, на нем у меня вкл/выкл стоит: например, если я включаю линзу клинического психолога, то мне нужно присматриваться и прислушиваться к симптомам, а в этом есть - сравнение и оценка тяжести-легкости.

Когда линза клинического выкл - я с удовольствием работаю без оценки.

Мне есть с чем сравнить: чтоб вы понимали растяжку - у меня в анамнезе - 12 лет в теленовостях, а истинное репортерство (которому меня учили, и которое сейчас фиг найдёшь) - сплошное критическое мышление, и часто- осуждение - всех сторон/участников конфликта/истории.

Очень одинокая профессия, с травмой отверженности. Впрочем, в профессии психолога одиночества не меньше, отверженность там тоже - ещё какая, но осознанная, кстати) Поэтому Психологи дружат с психологами, журналисты пьют с журналистами 🤣

Но я отвлеклась.

Большой минус (здесь ирония, если что) работы в состоянии безоценочности - ты не знаешь, как правильно)) Когда ко мне как к коучу или как к психологу приходят за советом - я впадаю в легкий ступор)) но ненадолго) Ещё один большой минус - если живешь среди безоценочности, а потом сталкиваешься с агрессивным осуждением - нелегко собраться сразу, поэтому вкл/выкл)

Сплетничать с подружками - святое, в том числе и ради поддержания навыка.

С чего начать тренировать свою безоценочность? А для начала попробуйте оценить процент времени в своей голове в день, которое вы посвящаете оценке, советам и осуждению?

Продолжение следует🎄