Подписаться
Опубликовано

Это со мной что-то не так? или так должно быть?

Автор
  • Имя
    Наташа,подъем
    Telegram

Это со мной что-то не так? или так должно быть? Можно я вам, наконец, начну уже - про деньги, стыд и тревогу?

(Группа терапевтическая у меня собирается, помните? А я про нее мало рассказываю.)

Вы когда-нибудь замечали за собой вот это:

Получили деньги (любые) - и почти сразу тревога или безнадега: «а вдруг/скоро закончатся».
- Купили что-то для себя - и тут же стыдно. Как будто не заслужили.
- Смотрите на чужой достаток - и будто внутри что-то сжимается.
- Думаете о повышении зарплаты - и рот сам по себе открываться не желает.
- Хотите начать копить, давно хотите, но даже открыть вклад - не можете.

Это не потому что вы «плохо работаете, мало стараетесь» или «не умеете считать деньги».

Это тревога и стыд. Две эмоции, которые тихонечко (не осознаются), но очень настойчиво управляют нашими финансовыми решениями. Просто не эмоции, а серые кардиналы какие-то, честное слово. Особенно для тех, кто вырос в постсоветском пространстве.

Я изучаю эту тему уже несколько лет, работаю с клиентами про это, прочла десятки научных статей про финансы и о психологическом взаимодействии человека с ними.

И вижу одно и то же: люди умные, внимательные, работящие, но деньги «утекают». потому что внутри есть что-то, какая-то идея, которая этому процессу очень способствует.

Если хоть один пункт из списка выше - откликается, читайте дальше. Следующие несколько постов в рубрике #психфинпросвет

будут для вас.

Наташа,подъем
334 подписчика
1495 постов
Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы https://npankratova.ru

Закрепленные

Из подборки #психфинпросвет

Опубликовано

Откуда берётся финансовая тревога: коротко

Откуда берётся финансовая тревога: семейные послания, трансгенерационная травма, личный опыт и причины
Опубликовано

4 денежных сценария: какой ваш?

Какой тип денежного сценария (Money Scripts) соответствует моим финансовым убеждениям

Свежие посты

Опубликовано

Разочарование, злость, страх, зависть, гнев,...

Как справиться с разочарованием, злостью, страхом и гневом
Опубликовано

Откуда берётся финансовая тревога: коротко

Откуда берётся финансовая тревога: семейные послания, трансгенерационная травма, личный опыт и причины
Опубликовано

Наташа подъем: гибкость в неопределённости

Наташа подъем гибкость в неопределённости психология наука консультации
Опубликовано

Как психолог видит нового клиента в терапии

Как психолог воспринимает клиента, который только пришел на первую сессию терапии