Наташа,подъем логотип
Подписаться
Опубликовано

✔️Работающая практика при планировании своей...

Автор

✔️Работающая практика при планировании своей жизни с опорой на ценности.

Метод этот я называю «Зачем?Чтобы что?А еще?»

Когда вы что-то планируете - стоит задать себе эти три вопроса, по очереди, в два цикла.

Зачем? Чтобы что? А еще? Зачем? Чтобы что? А еще?

Ответы рекомендую записывать. Мотивация, если цель истинно ваша (!) получает мульти эффект.

#скорая_психологическая

Подписывайтесь на НАТАША, ПОДЪЕМ 📱

психология/ коучинг/ гибкость в неопределённости

avatar
Наташа,подъем
334 подписчика
1606 постов
Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы

Предыдущий пост

Следующий пост

Закрепленные

ACE-IQ: инструмент для оценки детских травм и их влияния image preview

ACE-IQ: инструмент для оценки детских травм и их влияния

ACE-IQ — инструмент для оценки детских травм и их влияния на взрослую жизнь, разработанный ВОЗ. Исследования показывают высокую распространенность неблагоприятного детского опыта и его связь с психическими и физическими проблемами.

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги. Мне кажется, они и сейчас - очень полезные. 1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ image preview

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги. Мне кажется, они и сейчас - очень полезные. 1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ

Вот вам парочка заданий моего того, первого марафона про деньги.Мне кажется, они и сейчас - очень полезные.1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ...

Из подборки #скорая_психологическая

Все посты из подборки →

Свежие посты

Следующие посты →