Опубликовано: четверг, 5 января 2023 г.

Международный разгрузочный день и отказ от кофе

Автор

Имя
Наташа,подъем
Telegram
telegram

Наташа,подъем

334 подписчика

1495 постов

Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы https://npankratova.ru

Доброе утро! Дамы и господа, у меня две Новости. 1) сегодня международный разгрузочный день. (Честное слово, такой праздник) Это намёк всем любителям устраивать себе челлендж «съешь в Новый год все конфеты мира и получи инсулинорезистентность в подарок» 2) происходит неудивительное! Вчера пришла в булочную ради капучино, но так его и не заказала. Поняла, что не хочу. Объятья кофе больше не удушающие! Новая привычка формировалась ровно 21 день. Классика.

Обсудить в Telegram

Наташа,подъем

334 подписчика

1495 постов

Предыдущий пост

Опубликовано: 3 апр. 2023 г.

правое полушарие у мальчиков, левое у девочек

развитие правого полушария у мальчиков и левого у девочек: влияние на речь и интеллект

Следующий пост

Опубликовано: 6 янв. 2023 г.

Тут подумала: чему меня научила терапия?

Терапия научила верить себе: как понять свои потребности

Закрепленные

Наташа: наука и жизнь – эпизод 2: люди, ау

Как собрать ответы на научный опрос: стратегии привлечения участников

Групповая терапия деньги‑стыд‑тревога онлайн 2026

групповая онлайн терапия деньги стыд тревога 12 занятий стоимость 32000 рублей

ПУ-ПУ-ПУ! 🎆

Бесплатный Zoom‑утренник о финансовом благополучии: научные факты, терапевтические техники и чат‑сообщества

мошеннический бот - будьте осторожны

мошеннический бот просит оставить отзыв и ведёт на опасную ссылку - как избежать

Как исследовать эмоции для изменения жизни

Лаборатория эмоций: изучение чувств для улучшения жизни и финансового благополучия

Что есть и чего нет в канале «Наташа, подъем»?

Что есть и чего нет в канале Наташа подъем: психология финансов, подкаст, техники самопомощи при тревоге

Бесплатная психологическая помощь в Москве

где получить бесплатную психологическую помощь в Москве и России

По статистике множество, чуть ли не...

Почему семейные конфликты часто возникают из‑за денег?

ACE-IQ: инструмент для оценки детских травм и их влияния

ACE-IQ — инструмент для оценки детских травм и их влияния на взрослую жизнь, разработанный ВОЗ. Исследования показывают высокую распространенность неблагоприятного детского опыта и его связь с психическими и физическими проблемами.