- Опубликовано
Международный разгрузочный день и отказ от кофе
- Автор
- Имя
- Наташа,подъем
- Telegram
- Наташа,подъем334 подписчика1787 постовКлинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
Кратко
Международный разгрузочный день и новые привычки без кофе: как избежать сладкой зависимости?
Доброе утро! Дамы и господа, у меня две Новости.
1) сегодня международный разгрузочный день. (Честное слово, такой праздник)
Это намёк всем любителям устраивать себе челлендж «съешь в Новый год все конфеты мира и получи инсулинорезистентность в подарок»
2) происходит неудивительное! Вчера пришла в булочную ради капучино, но так его и не заказала. Поняла, что не хочу. Объятья кофе больше не удушающие! Новая привычка формировалась ровно 21 день. Классика.
Наташа,подъем
334 подписчика
1787 постов
Клинический
психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег.
PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️
https://npankratova.ru
Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
