Заметки о дофамине и радости

Заметки из лекции про дофамин (он же - радость)

Быть любопытным в жизни, иметь интерес среди своих главных ценностей - значит иметь постоянный доступ к источнику дофамина (это и радость движения и радость новизны) В этом смысле в отличной ситуации те, кто сделал передвижения и поиск приятного нового своей профессией. Что бы это могло быть?

2/3 нашего мозга занимаются движениями - движения, это важнейший, самый полноводный источник дофамина. Двигаться - очень благородная и правильная задача, недоступная, кстати, искусственному интеллекту.

Важно! Доставки и остальные способы сэкономить на движениях (всякие сервисы онлайн) - не про радость. Они для здорового человека закрывают потребность лениться, а не потребность получить радость. Можно ли говорить, что они приближают людей, способных двигаться, к беспомощности и депрессии, хотя экономят время? Что думаете?

Танцы - лучший способ сохранить жизнестойкость мозга в пожилом возрасте!

P.S. Дофами́н — гормон и нейромедиатор. Синтезируется из L-ДОФА. В дальнейшем из дофамина может синтезироваться норадреналин. В мозге дофамин участвует в регуляции поведения и моторики. (Википедия) Формула: C₈H₁₁NO₂