Подписаться
Опубликовано

Как я использую телеграм по максимуму?

Автор
  • Имя
    Наташа,подъем
    Telegram

Как я использую телеграм по максимуму?

Статистика в моем телефоне показывает, что я провожу в тележеньке больше всего времени. (Из всех приложений)

А все потому, что в нем созданы каналы, которые помогают мне не утопать в делах. Создала себе систему. Важно! Речь не о чужих каналах, а о моих личных.

В эти каналы входят:

1/ ссылки (туда уходит все, что когда-нибудь приходится, непонятно когда, чисто интуитивно)

2/ каналы по проектам, в которых я сейчас занята. Там и майндмэпы, и идеи, и шаги. Проект закрыт - канал открепляется из избранного или удаляется

3/ мечты) - то, что пока не стало планом

4/ планы, которые когда-то были мечтами (это про стратегию и полезную инфу, в этом отличие от задач, которые у меня в другом приложении)

5/ канал про Английский - туда кидаю всякие фразочки

6/техники - мои находки по протоколам терапии

7) есть ещё один странный канал, в него я собираю все полезное про финансовое поведение. Свои и чужие мысли. Его хорошо бы когда-нибудь открыть для подписчиков, но пока не хочу идти в эти обязательства.

Поделитесь своими телеграм- лайфхаками ?

Наташа,подъем
334 подписчика
1495 постов
Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы https://npankratova.ru

Закрепленные

Из подборки #психология

Опубликовано

Наташа подъем: гибкость в неопределённости

Наташа подъем гибкость в неопределённости психология наука консультации
Опубликовано

Как психолог видит нового клиента в терапии

Как психолог воспринимает клиента, который только пришел на первую сессию терапии

Свежие посты

Опубликовано

Разочарование, злость, страх, зависть, гнев,...

Как справиться с разочарованием, злостью, страхом и гневом
Опубликовано

Откуда берётся финансовая тревога: коротко

Откуда берётся финансовая тревога: семейные послания, трансгенерационная травма, личный опыт и причины
Опубликовано

Наташа подъем: гибкость в неопределённости

Наташа подъем гибкость в неопределённости психология наука консультации
Опубликовано

Как психолог видит нового клиента в терапии

Как психолог воспринимает клиента, который только пришел на первую сессию терапии