Подписаться
Опубликовано

Тревожная ночка: как пережить страх и бессонницу

Автор
  • Имя
    Наташа,подъем
    Telegram

У меня тревожная ночка. (Катя трудно спит с соплями, хорошо - Даша уже почти выздоровела, даааа - судя по моему скромному опыту - из двоих детей всегда болеют двое🤪) #дорогая_редакция

Я сейчас зашла в запрещённый Инстаграм и поняла, что, наконец-то, у меня проходит состояние первого шока.Знаете, наверное, как это. Будто, пыль после взрыва оседает, и кое-что стало можно разглядеть. Контужен сильно, но где-то вроде есть звуки. Этот год стал годом большой Смерти, а для меня лично ещё и годом большого Рождения. То есть в порядок приходится приводить не только психику, но и физическую оболочку…

Зашла, в общем, туда и вдруг вспомнила, что у меня были/есть большие мечты и планы. В голове заскрипело даже: «прорастают Цветы сквозь асфальт». Правда, чувство пока, что это поёт какой-нибудь Румата Эсторский, сотрудник института экспериментальной истории, исследующий жизнь в Арканаре. ))

В общем, не знаю, что там сегодня с луной, но я села корректировать список целей на год. #дорогая_редакция

Наташа,подъем
334 подписчика
1495 постов
Здесь - про гибкость в неопределённости. Люблю науку. @nvpankratova клинический психолог (КПТ), PCC ICF, исследователь - психолингвист Консультации, группы https://npankratova.ru

Закрепленные

Из подборки #кпт

Опубликовано

Как психолог видит нового клиента в терапии

Как психолог воспринимает клиента, который только пришел на первую сессию терапии
Опубликовано

Утро доброе: открыть карточку Адвента

Утро доброе: как открыть карточку Адвента и выполнить кринж‑задание для работы из дома
Опубликовано

Не знаю, как у вас, у меня началась не только...

как успеть всё за 30 дней при правках статей и новогодних подготовках

Свежие посты

Опубликовано

Разочарование, злость, страх, зависть, гнев,...

Как справиться с разочарованием, злостью, страхом и гневом
Опубликовано

Откуда берётся финансовая тревога: коротко

Откуда берётся финансовая тревога: семейные послания, трансгенерационная травма, личный опыт и причины
Опубликовано

Наташа подъем: гибкость в неопределённости

Наташа подъем гибкость в неопределённости психология наука консультации
Опубликовано

Как психолог видит нового клиента в терапии

Как психолог воспринимает клиента, который только пришел на первую сессию терапии