Перейти к содержимому
Опубликовано

Тревожная ночка: как пережить страх и бессонницу

Автор
  • Имя
    Наташа,подъем
    Telegram

Кратко

тревожная ночка как справиться с тревогой и бессонницей

У меня тревожная ночка. (Катя трудно спит с соплями, хорошо - Даша уже почти выздоровела, даааа - судя по моему скромному опыту - из двоих детей всегда болеют двое🤪) #дорогая_редакция

Я сейчас зашла в запрещённый Инстаграм и поняла, что, наконец-то, у меня проходит состояние первого шока.Знаете, наверное, как это. Будто, пыль после взрыва оседает, и кое-что стало можно разглядеть. Контужен сильно, но где-то вроде есть звуки. Этот год стал годом большой Смерти, а для меня лично ещё и годом большого Рождения. То есть в порядок приходится приводить не только психику, но и физическую оболочку…

Зашла, в общем, туда и вдруг вспомнила, что у меня были/есть большие мечты и планы. В голове заскрипело даже: «прорастают Цветы сквозь асфальт». Правда, чувство пока, что это поёт какой-нибудь Румата Эсторский, сотрудник института экспериментальной истории, исследующий жизнь в Арканаре. ))

В общем, не знаю, что там сегодня с луной, но я села корректировать список целей на год. #дорогая_редакция

Наташа,подъем
334 подписчика
1787 постов
Клинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆‍♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova