Объявляется набор на 8‑недельную программу КПТ

Объявляется набор на 8-недельную программу групповой когнитивно-поведенческой терапии. Для кого: для женщин, находящихся в переходном профессиональном периоде. (Норм термин?)))

Формат: Еженедельные встречи по 2 часа.

Основной акцент: Поддержка друг друга и работа с глубинными убеждениями.

Программа включает:

Работу с самооценкой и самоидентичностью Работу с ограничивающими убеждениями Обучение навыкам управления эмоциями, стрессом и тревогой Развитие навыков самопрезентации Осознание своих возможностей в создании индивидуального баланса между работой и личной жизнью Планирование профессионального трека. Пишите мне @nvpankratova