- Опубликовано
КПТ группа: адаптация к изменениям и тревога
- Автор
- Имя
- Наташа,подъем
- Telegram
- Наташа,подъем334 подписчика1800 постовКлинический психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег. PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️ https://npankratova.ru Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
Кратко
как быстро адаптироваться к изменениям и справиться с тревогой в группе КПТ
🥳
Все время планирую рассказать, что начинаю собирать свеженькую когнитивно-поведенческую группу.
Даже время под неё выделила.
Но вот только руки дошли.
Хотела про тревогу, (помните)
Теперь думаю - ну ее. И так ее много. Будем смотреть шире.
Будем - про другое необходимое: про способность максимально быстро адаптироваться.
Это и про деньги (нам тут инфляцию пророчат больше прежнего).
Это и про видение возможностей в любых изменяющихся или непривычных условиях.
Это и про то, как с тревогой справиться быстро.
Очень давно о таком формате думаю.
И не 8 встреч, а 12.
Пишите - за подробностями.
Наташа,подъем
334 подписчика
1800 постов
Клинический
психолог (КПТ), эксперт по финансовому поведению и языку денег.
PCC ICF, диссертация в процессе💆♂️
https://npankratova.ru
Замужем, дети, не курю, матерюсь, душню, собираю истории (и деньги) @nvpankratova
