Кажется, я выздоровела) 🤣 Будем назначать дату эфира-вебинара про злость?

Когда нибудь я:

Обозначу проблему: Дело в том, что через свои эмоции можно стать человеком, который живет свою жизнь, а не чужую. Эмоции - это ключи, маяки, если...

Симптомы, по которым можно обнаружить тревогу⚡️«Я все время жду чего-то плохого». Это очень важный признак внутренней тревоги. Меня уволят,...

🔥Есть у меня одно рационализаторское предложение. Очень давно я вожусь с ним, как кошка с пузырем. И так на него посмотрю, и эдак - не отпускает....

#психологпротивтревоги Слон 7: Самодисциплина - а что это?Как выглядит : Это опять про беспомощность и неспособность себя организовать. Пойду...

Ладно, ладно. И день влюбленных :)https://youtu.be/xBvOAOghu2E?si=ieGeRHTJGiX4N7Zp

Какое-то такое утро, девочек, как известно многим девочкам, рожают, чтобы мыть ими посуду. И из-под этой бесконечной горы посуды и стыда - три...

Особенный привет перфекционистам 🙈, завтра опубликую продолжение про тревожных слонов.